بالصور: أجمل باقات الورد لعروس الربيع 2016

يمكنك طلب كل مستلزماتك وتجهيزاتك من  دوبارتر وأيضاً الحصول على مستحضرات التجميل الخاصة  والإطلاع على مراكز التجميل لدينا.

طريقة عمل بان كيك الشيكولا تة

يمكنك أن تطلبي اي صنف لتنفيذه لك فورا من خدمات دوبارتر : أكل بيتى بعيداً عن أكلات المطاعم الغير موثوقة وتوفيراً لوقتك فى رمضان

وصفة اليوم علي مطبخنا هي طريقة عمل بان كيك الشيكولا بأسهل وأبسط طريقة ... جربيها الان

المقادير :

 2 حبة من البيض

ملعقة صغيرة بيكنج بودر

 كوب دقيق

 كوب لبن

ملعقة كبيرة من الزيت

ملعقة كبيرة سكر 

ملعقتان صغيرتان كاكاو

 كوبان بوظة بنكهة الفانيليا

 كوب من صلصة الشوكولاته الجاهزة او يمكنك صنعها بنفسك

طريقة التحضير :

1. يخلط الدقيق مع البيض والسكر والبيكنج بودر والزيت في الخلاط الكهربائي.

2. يقلب الكاكاو في اللبن ويضاف للخليط السابق.

3. توضع كمية قليلة في مقلاة بها قليل من الزيت على النار وتقلب على الوجهين.

4. تترك لتبرد وبعدها يتم وضع الآيس كريم وفوقه صلصة الشوكولاتة.

طريقة عمل الكنافة بالمانجو

حلو اليوم  هي طريقة عمل الكنافة بالمانجو

المقادير :

كيلو كنافة

1 كوب سكر

1/2 كوب سمن

1/2 لتر عصير مانجو (طازج أو معلب)

3 أكواب كريمة خفق

1 كيلو مانجو، مقشر ومقطع مكعبات

طريقة التحضير :

سخني الفرن

اخلطي الكنافة مع السكر والسمن.

إفردي الكنافة على صنية للفرن وإخبزيها لمدة 15-25 دقيقة.

كسّري قطع كنافة.

في وعاء زجاجي، ضعي طبقة واحدة من قطع الكنافة.

إسكبي عليها بعض عصير المانجو.

أضيفي الكريمة المخفوقة.

أضيفي قطع المانجو.

كرري الطبقات: كنافة، عصير، كريمة مخفوقة، مانجو لعدد أكثر من الطبقات.

ثلاث وصفات لترطيب وجمال بشرتك فى فصل الصيف

يمكنك طلب كل مستلزماتك وتجهيزاتك من  دوبارتر وأيضاً الحصول على مستحضرات التجميل الخاصة  والإطلاع على مراكز التجميل لدينا.

فى فصل الصيف تبدأ تعاني الكثير من الفتيات من مشاكل البشرة من الحبوب وإلتهاب البشرة  وتحتاج دائماً بشرتك للترطيب والعناية خصوصاً فى حر الصيف 

لذلك نقدم اليوم إليكى  في هذا المقال وصفات طبيعية لترطيب وعنايه بشرتك فى حر الصيف

ماسك ثمرة الأفوكادو

فى بداية فصل الرفيع نبدأ للتعرض للشمس بشكل أكبر مما يؤذي البشرة، هذا الماسك يتكوّن من:

ملعقة صغيرة من العسل الأبيض + ثمرة أفوكادو مهروسة بشكل ناعم.

إفردي الماسك على وجهك ورقبتك ويديكى إذا أردتِ، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم قومى بغسله بماء دافئ، ستجدي أنه يعالج بشرتك من آثار الشمس ويعيد إليها نضارتها ونعومتها.

ماسك القهوة

إذا شعرتِى بأن بشرتك أصبحت مجهدة ومترهلة، يمكنك إعادة شدها بكل سهولة، دون الحاجة لعمليات التجميل باستخدام ماسك القهوة المميز، المكوّن من:

2 ملعقة صغيرة من البن + 2 ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.

ثم اتركي الماسك على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة، وإغسلي وجهك بماء دافئ، ثم بالماء البارد لغلق المسام.

ماسك القرفة

 يساعد هذا الماسك على قتل البكتيريا، التي تتجمع في مسام الوجه، ستحتاجين  لتنفيذه ثلاث مكونات، هي:

ملعقة صغيرة قرفة + ½1 ملعقة صغيرة من العسل الأبيض + ملعقة صغيرة من جوزة الطيب.

اصنعيعجينة قوامها متماسك من المكونات ، وقومى بفردها على وجهك لمدة ١٠ دقائق، ثم اغسلي وجهك في البداية بالماء الدافئ، لكى تتخلصي من الماسك تمامًا، ثم انهي العملية بالماء البارد لكى غلق المسام بشكل جيد

بالصور: أغرب أشكال حلقان للفتيات

يمكنك طلب كل مستلزماتك وتجهيزاتك من  دوبارتر وأيضاً الحصول على إكسسوارتك الخاصة  كهذه  لدينا.

أكتشفي أسرار استخدام للخميرة لجمال ونضاره الشعر والبشرة

يمكنك طلب كل مستلزماتك وتجهيزاتك من  دوبارتر وأيضاً الحصول على مستحضرات التجميل الخاصة  والإطلاع على مراكز التجميل لدينا.

اليوم نقدم اليكم  فى هذا المقال استخدامات جمالية للخميرة ... تعرفي عليها معنا الان

1- وداعاً لروائح الأحذية رشى صودا الخبز قليل في الأحذية ليلا و إزالته في الصباح سوف تكون خالية تماماً من الروائح الكريهة.

2- بيكربونات الصودا تمنع البقع و مزيلة للعرق: رشى قليلا منها على الجلد بعد إضافة مزيل العرق سوف تمنع ملابسك من بقاء العرق بها ووجود البقع الصفراء

3- الشامبو الجاف: عندما يكون شعرك زيتي جداً وليس لديكى وقتاً لغسله بشكل طبيعي، رشى قليلاً من بيكربونات الصودا"البيكنج بودر" للحد من ظهور الدهون والقذورات المتعلقة بسببها.

4- حمامات للقدم مع صودا الخبز: إضافة 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز في وعاء مع الماء الدافئ، يقشر قدميكى و سيكون الجلد أكثر ليونة 

5- استخدامه بديلا من الأملاح ومقشرات الاستحمام: إضافة نصف كوب من صودا الخبز في الحمام لإزالة الشوائب من البشرة ويجعلها أكثر نعومة.

6-لرائحة يدين ناعمة ونظيفة : إضافة 1 ملعقة صغيرة في 200ml في الصابون السائل واستخدامه خليط كلما تغسلين اليدين

7- رائحة الفم وfresh quin-ha: مقدار ملعقة شاي من صودا الخبز في نصف كوب من الماء لمنع الروائح وتمضمضى بها.

8- نظافة الأسنان: فى فرشاة الأسنان القليل من معجون الأسنان وصودا الخبز ثم بالفرشاة، وبالتالي فإن الأسنان هي أنظف وبياضا

9- المرفقين والركبتين جعلهما أنعم: مزيج من صودا الخبز مع القليل من المرطب الخاص بكى والتدليك في حركات دائرية للركبتين والمرفقين سيقوم بتعزيز و ترطيب بشرتك.

10- لرعاية البشرة: وضع ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب مع الماء الدافئ واستخدامه لتدليك البشرة.

11- تنظيف عميق للشعر: إضافة القليل من صودا الخبز إلى الشامبو الخاص بكى سيقوم بتنظيف شامل وإزالة كل المخلفات المتبقية على الشعر وفروة الرأس.

قومى بإتباع هذه القواعد لخسارة وزنك بدون حرمان

هل تحلمين دائماً إلى الوصول الي الوزن المثالي بدون اتباع رجيم او حمية غذائية ؟؟! فاليوم  نحقق لكي هذا الحلم  فى هذا المقال سنقدم لكِ نصائح وقواعد خسارة الوزن دون حرمان من الطعام أو إتباع حميات غذائية صارمة

يمكنك طلب كل مستلزماتك وتجهيزاتك من  دوبارتر وأيضاً الحصول على مستحضرات التجميل الخاصة  والإطلاع على مراكز التجميل لدينا.

1- إن التهور في الأكل يقودك إلى التهام المزيد من الطعام، وهذا لأن مراكز الشبع في الدماغ تحتاج إلى بعض الوقت كي يتم إبلاغها بالرسائل المطلوبة من قبل الجهاز الهضميفإحرصي دوماً على التركيز في كل ملعقة طعام تتناولينها وقومى بمضغهها ببطء.

2- اجعلي القاعدة الأساسية في تناول طعامك هي استبدال الأطعمة مرتفعة السعرات بالأطعمة الصحية منخفضة السعرات والأطعمة كاملة الدسم بالأطعمة خالية و قليلة الدسم وقومى بالتفنن في اعداد وجبتك الصحية بكل الطرق المتاحة وأضيفي لها التوابل الخاصة بدلًا من الصلصات وقومى بالتقليل من الملح والزيت و أكثري من الخل والليمون واجعلي وجبة شهية تشعركَ بالسعادة والشبع. 

3- تناول طعامك دائمًا في صحن صغير وبملعقة أيضاً صغيرة لكى يساعدك هذا على تحديد كمية الطعام التي ستقومين بتناولها، و مع الوقت ستعتادين على الكميات الصغيرة، ويمكنك أيضاً اللجوء للأطعمة منخفضة السعرات ما بين الوجبات الرئيسية إذا شعرتَ بالجوع مثل الفيشار والترمس و حمص الشام.. وهذه المقبلات.

4- لا تقومى بحرمان نفسك من الطعام ولكن قومى بتقسيم وجبتك على يومين أو لنصف الكمية، بحيث تتناولي ما يتناوله أهل بيتك فلا تشعري بالحرمان، لكن بكميات قليلة تدريجيًا حتى تعتاد معدتك على هذه الكميات القليلة،  فإذا كنتى مثلاً تتناولي مغرفتين من الأرز أو المعكرونة في يوم الواحد، قومى بجعلها مغرفة واحدة في اليوم حتى تنقصيها لملعقتين  تدريجيًا وهكذا.. في كل أنواع الطعام.

5- تجنبي أيضاً السهر، السهر هو العدو اللدود لإنقاص الوزن، حيث أثبتت دراسات أن السهر يزيد من مستوى هرمون الجوع، و يقلل  مستوى هرمون الشبع في الجسم، لذلك احرصي على الحصول على قسط كافى من النوم وفي ساعات الليل بالتحديد.

6- ابتعدي عن التليفاز أو الانترنت تمامًا  أثناء تناولك طعام، لأنه سيدفعك إلى التهام مزيد والمزيد من الطعام دون وعي بدافع التسلية ليس أكثر، ولن تدركين كمية الطعام التي تتناوليها بسبب تركيزك في شيئاً آخر.

7- قومى بوضع زجاجة مياه لا تقل عن 2 لتر أو أكثر بجانبك وانتقلي بها فى كل مكان بمعنى اجعليها مثل ظلك ، حيث أثبتت الدراسات أن شرب ثمانية أكواب من الماء في اليوم الواحد من أفضل طرق إنقاص الوزن السريع وهذا لأنها تعزز عمليات التمثيل الغذائي وتعمل فى إخراج السموم من الجسم كما أنها أيضاً تساعد على الإحساس بالشبع وعدم الانغماس في التهامك الطعام.

8- إياكِى وإهمال وجبة الفطار لأن الجسم يحتفظ بالدهون بشكل أكبر وأكبر عند إهمالك لهذه الوجبة، فتناولك لوجبة الإفطار بشكل منظم أهم العوامل في إنقاص الوزن، لأنها تقوم بتنظيم عمليات التمثيل الغذائي وتشعركى بالشبع لمدد أطول وتزيد فى معدل الحرق  فاحرصي على تناولها في ساعات الصباح المبكرة